Mercredi 25 février après-midi, une nouvelle action Active Ton Quartier s’est tenue dans les quartiers sud du Mans, organisé par Le Mans Métropole Habitat et animé par une diététicienne. 

 

Un atelier ludique pour apprendre en s’amusant

 

La rencontre a permis d’aborder les grands principes de la nutrition de manière simple et interactive.

 

Au programme :

• des jeux ludiques pour favoriser l’échange et la participation,

• des quiz « vrai ou faux » pour déconstruire certaines idées reçues,

• des discussions autour de l’équilibre des repas,

• des échanges sur les portions, la place des fruits et des légumes, et les bonnes habitudes à adopter au quotidien.

 

L’objectif était clair :

donner des repères concrets et pratiques, adaptés à la réalité des familles, pour mieux composer ses repas et comprendre les besoins nutritionnels essentiels.

 

Un moment d’échange et de proximité

 

Au-delà des conseils apportés, cet atelier a surtout été un temps de partage.

Les locataires ont pu poser leurs questions, exprimer leurs interrogations et échanger sur leurs habitudes alimentaires, dans une ambiance bienveillante et participative.

 

Ces temps d’animation en pied d’immeuble favorisent le lien social, renforcent la proximité avec les locataires et contribuent au bien-vivre dans les résidences.

Ils permettent également d’aborder des thématiques du quotidien, comme la santé et la prévention, de façon concrète et accessible.

 

« Active ton quartier » : des actions tout au long de l’année

 

Le dispositif Active Ton Quartier propose, tout au long de l’année, des animations variées sur l’ensemble du patrimoine de Le Mans Métropole Habitat.

 

Ateliers thématiques, rencontres, actions de sensibilisation ou moments conviviaux : ces initiatives visent à dynamiser la vie de quartier et à encourager la participation des locataires.

 

Parce que bien manger, c’est aussi prendre soin de soi, cette action s’inscrit pleinement dans la volonté de Le Mans Métropole Habitat d’accompagner ses locataires au-delà du logement, en contribuant à leur qualité de vie et à leur bien-être au quotidien.